6) ¿El GMdM Fernando Estevez Griego que namaskar creo?

Swami Maitreyananda creó el sistema de NAMASKAR YOGA, basado de 40 ejercicios dinámicos y saludos, cada ejercicio dinámico de yoga tiene distintas variantes y puede ser aplicado a diversos estilos de yoga, principalmente a Yogaterapia y Yoga terapéutico, El primero creado fue el saludo al “Osito” que por ser este un saludo terapéutico especial destinado a eliminar gases no es muy difundido en las clases de Yoga por cuestiones obvias, pero no por ello se debe dejar de aprender, puede ser muy saludable en la intimidad del hogar.


Luego creó el saludo al Gato, el cual se hizo muy popular en breve tiempo por su gran valor terapéutico para la columna, siendo este uno de los saludos más famosos en Yoga Integral a los que le siguen 38 más,tales como: al León, al Perro, al Dragón, la Abeja etc.